8/04（日）
朝、曇っていたので今日はちょっとましかな・・・・と思っていたのが
とんだ間違い。無風状態で蒸し暑い！！
ということで、部屋をなんとか涼しくする工夫をしています。
部屋の外がコンクリートでベランダになっているので
熱を含んだコンクリートから発する暑さがものすごい！！
そこで部屋が暗くなるけど、遮光カーテンをしっかり引いて外からの熱を遮断しています。
これで随分違います。

それでも昼過ぎには、むっとする暑さ
そこで冷房を入れてお昼寝。😊
よーく眠れました。

8/03（土）
相変わらず暑い！！
昨夜はかなり激しい夕立雨が降っていました。
いつものように窓を開けておくこともできず、むっとした空気の中
寝苦しい夜でした。
そのうち頭痛がしてきて・・・まさか熱中症？？？と心配になりました。
雨が上がった遅くそっと窓を開けて空気の入れ替え
少し涼しい風が入り込んで来て眠りについたようです。😓
今朝の庭の様子
大きなユリが開花していました。
濃厚な香りを当たり一面振りまいています。

8/02（金）
梅雨明けと同時にドッと暑さが押し寄せた今年。
湿気も含んだこの暑さには、体がついていきませんね。
それでも朝方、夕方はしのぎやすくなっています。
今朝も早起きして気になっている庭の雑草取り
一時間ほどやったら汗、汗、汗😆
午後はぐったり！！
外で働いている方々はいかばかりか・・・と思います。
今年も熱中症で何人かの方が亡くなっています。
熱中症はどうもくせになるようで、私も経験しました。
年とともに重症化しているような気がします。
ということで自分の身は自分で守る。できる限り。
経口飲料水を作って冷蔵庫で冷やしてあります。
十分すぎるぐらいに気をつけて、この暑さを乗り切りましょう。